Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to main content

Dossier: Mondhygiëne bij volwassenen: voorkom tandvleesontstekingen en tandplak

Juiste voeding voor een goede mondhygiëne

Een gezonde en evenwichtige voeding is bevorderlijk voor gezonde tanden. Bepaalde voedingsmiddelen zijn gezond voor de mond, terwijl je andere dingen beter mijdt. AANBEVOLEN PRODUCTEN VOOR EEN GEZONDE VOEDING Sommige voedingsmiddelen dragen meer bij tot een gezonde mond dan andere: Zuivelproducten, inclusief natuurlijke yoghurt en fruityoghurt, zijn belangrijk voor de botten dankzij de calcium die ze bevatten. Ze helpen om demineralisatie van de tanden te voorkomen. Water – in voldoende hoeveelheden – zorgt voor het behoud van een goede mondhydratatie en speekselstroom. VERMIJD VOEDING EN DRANKEN DIE TANDPROBLEMEN VEROORZAKEN Suiker mag slechts met mate worden geconsumeerd. Suiker zorgt niet rechtstreeks voor gaatjes, maar wordt door bacteriën gebruikt om af te breken tot zure verbindingen.  Koolzuurhoudende dranken, drankjes op basis van citrusvruchten en witte wijn zijn zure producten die, net als de zure verbindingen die bacteriën produceren, bijdragen tot de demineralisatie van het tandglazuur, de eerste fase van tandbederf. 

En communiquant ces informations, vous acceptez que les données saisies dans ce formulaire soient traitées conformément à la charte de confidentialité du site LISTERINE.fr. Les e-mails envoyés à et reçus par ce site ne pouvant être sécurisés, nous vous conseillons de prendre des précautions individuelles lors du choix de l'information que vous nous envoyez.
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Beeld-CAPTCHA
Voer de tekens in die op de afbeelding worden getoond.
Conformément à la loi du 6 janvier 1978 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés, modifiée par la loi du 6 août 2004, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification et de suppression des données personnelles détenues dans les conditions définies dans la charte de confidentialité.